12.04.2011 - Harald Gueffroy, Hemmingen
Hallo Andreas,
heute ist Tag 2 nach meinem Einsteigerkurs vom vergangenen Sonntag. Ich „genieße“ immer noch meinen wohl verdienten Muskelkater. Doch hat mich dieser nicht davon abgehalten, mir eigene Skikes zu bestellen. Ja ich will dran bleiben. Dazu hat auch Dein Kurs beigetragen, der mir sehr viel Spaß gemacht hatte. Danke dafür.
Lustigerweise hatte ich gestern bereits irgendwie das Gefühl satter auf dem Boden zu stehen. So viel zum Thema „ein guter Stand ist alles“. :-)
Ich werde Dich und das Skiken weiter empfehlen.
Viele Grüße
Harald
07.04.2011 - Gisela Karpp - .....skiken ist sooo schön !!!, Ruppertsberg
Hallo Andreas,
hier mal ein Feedback über meine Fortschritte:
Skikebesitzerin seit 8 Tagen - heute das 6. Mal trainiert . Immer erst ohne-, dann mit Stöcken.
Gestern ein bissl verzweifelt, da ich immer noch nicht sicher in Lauf- und später 2:1 Stocktechnik :-((
Also habe ich mich an den PC gesetzt und mir noch mal Deine "Fehlerseite" (Praxistipps/häufige Fehler) angeschaut - und siehe da, heute habe ich eine Stunde trainiert - und ...es hat geklappt ( mit wesentlich mehr Tempo als in den letzten Tagen - das wiederum löst tatsächlich ein Glücksgefühl aus!!!).
Ich freue mich auf Mai - Liebe Grüße
Gisela
03.04.2011 - Udo Sekler, Mühlheim
Hallo Andreas,
zuerst muss ich Dir sagen, es waren interessante und sehr lehrreiche 3 Std. für den Einsteigerkurs. Es war genau die richtige Entscheidung erst einen Kurs zu besuchen. Denn man war dann doch etwas vertrauter mit den Skikes. Habe mir dann auch gleich welche gekauft.
Die erste Tour war zwar noch etwas wackelig, aber nur Übung macht den Meister.
Auf diesem Weg nochmals vielen Dank.
Gruß Udo
31.03.2011 - Gisela Karpp, Ruppertsberg
Die 3 Stunden Einführungskurs waren viel zu schnell vorbei....aber wir waren alle um einiges schlauer-unter anderem auch: NIEMALS ohne einen Einsteigerkurs auf Skikes steigen!!!
Der Kurs hat mir sehr viel Spaß gemacht - deshalb bin ich seit Dienstag stolze Besitzerin von SKIKES!
Danke auch noch mal an Dich, Andreas!
Viele Grüße
Gisela
29.03.2011 - Volker, Freudental
Hallo Andreas,
danke für den tollen Kurs. Ich bin süchtig danach geworden. Seit Montag bin ich auch stolzer Besitzer eigener Skikes. Sport-Röhrle war eine tolle Adresse. Jetzt heißt es üben, üben, üben und versuchen all die guten Tipps von Dir umzusetzen.
Hey - Schreib doch mal ein kleines Buch mit all Deinen Übungen. Das würde wirklich noch mehr helfen und vieleicht sogar ein kleiner Video dazu. Einen Kunden hättest Du schon. Jetzt aber schnell wieder zu den Skikes und bis bald bei einem Fortgeschrittnen-Kurs.
Volker
29.03.2011 - Angela, Reutlingen
Der Einführungskurs war echt klasse. Nur viel zu schnell zu Ende. Ich habe sehr viel über die unterschiedlichen Bewegungsabläufe gelernt. Vor allem der enge Beinschluss und das Bremsen waren mir wichtig. Auch der richtige Stockeinsatz – nicht als Bremse und auch nicht um die Balance zu halten. Ich habe auch sehr viel Hintergrundwissen bekommen und die natürliche und witzige Art von Andreas hat mich dazu gebracht, einfach die Zähne zusammenzubeißen und noch eine Runde zu drehen und die Übung noch sauberer auszuführen. Danke auch für das Abschlussmail, in dem alles nochmals zusammengefasst und komprimiert drinsteht. Wir sehen uns garantiert in einem Aufbaukurs. Der Stachel ist gesetzt und das ganze Jahr Langlaufen zu können - was gibt es Schöneres? Freu mich schon drauf.
Viele Grüße, Angela
02.03.2011 - Johannes Wörz, Laichingen
Hallo Andreas,
nochmals vielen Dank für den super Einsteigerkurs und den prima Erklärungen, vor allem die Erklärungen zu den Bewegungsabläufen und den dabei beanspruchten Muskelpartien fand ich richtig toll. War am Montag gleich bei Sport Röhrle - Skikes waren ausverkauft!. Na ja, Ende der Woche kommt Nachschub, da habe ich mir gleich ein Paar reserviert. Freue mich schon bis die Teile da sind, dann wird für den Aufbaukurs geübt !!
Viele Grüße
Johannes
27.02.2011 - Arne und Yannick, Stetten a.k.M.
Hallo Andreas,
vielen Dank für den fachkundigen, interessanten und lustigen Einsteigerkurs für's Skiken. Es hat uns beiden viel Spaß gemacht.
Sehr nützlich ist zum Einen die Einführung ins Sportgrät an sich, die Ausführungen zur Gesundheit, Bewegungsablauf und den involvierten Muskeln; zum Anderen die vielen wirklich sehr nützlichen Tipps und Tricks zum Fahren, Bremsen und Einsatz der Stöcke.
Yannick (11) und ich (37) haben heute gleich eine Runde (trotz Regen) gedreht und haben einige Übungen von gestern wiederholt.
Die Reduzierung der Stocklänge bei mir von 170 cm auf 155 cm bringt enorm viele positive Veränderungen.
An alle Eltern da draußen: Skiken ist absolut geeignet für Eure Kinder, macht Spaß und fit!
Viele Grüße vom Heuberg,
Yannick und Arne
Wir sehen uns auf jeden Fall im Aufbaukurs wieder.